福州局部40℃，求降暑小妙招？
这段时间福州算是全国最热的地方，很多地方都达到40℃，其实防暑降暑很简单。接下来我给你缕一缕。
多吃点瓜果类水果特别是西瓜，西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
去福州的鼓岭去避暑。鼓岭是位于福州晋安区宦溪镇的避暑胜地，山高800多米，夏日最高气温不超过30℃。是一处有影响的避暑地。
多喝点凉茶、花茶，特别是茉莉花茶。茉莉花茶，具有清热解渴、安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。
多吃点薏米、绿豆汤，特别是绿豆汤。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。
当然开空调、吃冰棒、吃冰饭、汽水等等，这些人也可以起到降暑。总之，在炎热的夏天一定要休息好，吃点有营养的东西，适当的做一些锻炼。
昨天看天气预报，别的城市最高也就35°C，福州却高达40°C，难以置信，还特意查了一下，果真是四大火炉之一。
在重庆上的大学，见识过火炉的威力。有一年暑假开学后，气温天天40°C以上，我记得半个月学校都没有上课。那时候宿舍也没有空调，风扇越吹越热。整天就泡在冷水里，结果每个人都瘦了好几斤。
说到降暑小妙招，40°C，太高了。能不出门就一定不要出门，待在家里吹空调吧。要是中暑了，上趟医院，费用可是比电费高多了，受罪不说，也不划算。
什么下水库、下河游泳。不要想，不安全。不要为了凉快可能会把命搭上，这样的蠢事千万不能做。
什么纯白T恤、短裤、短发，不还是热你没商量？就是在家不穿衣服，剃个光头，还不是照样热死了？
40°C高温，最管用的妙招就是吹空调，别的都解决不了根本。
年年有今日，岁岁有今朝，欢迎来到大夏天。
好巧的是今天正好是大暑，在我们老家都说 “大暑小暑，上蒸下煮”，进了大暑想要凉快，真得看老天爷的脸色了。炎炎夏日，温度都到了40度，估计地面都可以煎鸡蛋了。
怎么降暑呢？别慌，老鹰给你来支招
以前在老家每到夏天的时候，每天早上我妈都会煮上一锅绿豆水。像我这样小孩子火力旺，大中午头也不消停出去玩，出了一身汗跑回来，喊着要喝水，这时候来上一杯绿豆水，技能补充水分还能预防中暑。我是比较调皮，每天都得出去跑好几趟，绿豆水每天得喝好几大杯。而且我都是偷偷的加上点糖或者蜂蜜，甜甜的，凉凉的，那感觉太爽了。
小时候遇见特别热的时候，我妈都是把我关在家里，不出去跑了，活动量小，也就没感觉那么热了。俗话说，心静自然凉，如果没有特别紧急的事情，遇见天气特别热的时候，最好还是待在家里或者找一个阴凉的地方，静下心来做一点自己喜欢做的事情。
到了夏天，随身携带一把太阳伞，遇到天气炎热的时候能起到关键作用。不仅能提供一点阴凉，还能防止被晒黑哟。
夏天应该多吃新鲜的蔬菜水果，黄瓜，西红柿，苦瓜等等，另外注意补充蛋白质，少吃一些大鱼大肉，消化起来是很累人的，而且还会长胖，长胖了就会感觉更热了。
到了最热的时候，人生最幸福的事情，莫过于窝在家里，刷着手机，吹着空调。还可以在床上铺个凉席，一定要记住空调的温度，不要设置的太低。
夏天的时候在家里准备一些常用的降暑药，如清凉油，藿香正气水等以备不时之需。
大家好，我是乡村小劉哥，现在很多地方都存在高温天气，那么如何做好避暑降温工作呢？请看以下内容①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
以上内容仅供参考希望能带给您帮助，谢谢阅读。
福州昨天最高气温40度，今天39度。
武汉近期的最高温度31度。
重庆近期的温度在35度上下，最高温度37度。
难道是曾经的火炉搬家了。
高温降暑，40度了要停工停产的，呆在家里关闭窗子，打开空调猫着吧。
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